優點零

伴隨中國經濟發展、社會轉型，中國的新聞行業近些年經歷了爆炸式的擴張，也誕生了一批敢做敢言，敢為民眾鼓與呼的新銳媒體。不過，在經濟利益的驅動下，魚目 混珠、泥沙俱下，激烈的市場競爭帶來的經濟壓力及某些制度的不合理，也產生形形色色與商家扯不清的媒體商業性行為。三鹿、蒙牛、伊利等國產明星品牌一起主 演的三聚氰胺門事件中，傳媒就扮演了種種褒貶不一的角色。

據報導，第一個勇敢地在報紙上點名曝光三鹿的上海記者簡光洲，已經 被國人當成了英雄，而此前曾有許多報紙陸續報導過嬰幼兒患腎結石的案例，但只是稱呼某企業，未人敢點名三鹿。就在三鹿醜聞曝光後被千夫所指的時候，河北當 地的媒體仍沒有正面去揭露個中原由。其實不光是三鹿。國家公佈的涉及毒奶粉事件的企業明明是22家，而9月17日山東《煙台晚報》上公佈的卻只有20家。 讀者比較後發現，漏網的兩家澳美多與磊磊，正是煙臺本地的企業。

在傳媒資訊如此發達尤其是互聯網高度普及的今天，這種欲蓋彌 彰的做法真是愚不可及。這樣的報紙，還有何公信力可言？最近，央視也在叫屈，認為自己也被三鹿忽悠了，但央視為何花那麼大力氣來吹捧一種產品呢？實際上， 三鹿、蒙牛、伊利都是央視的廣告大戶，其中蒙牛曾披露今年投放央視的廣告費用約為兩億，這背後的利益鏈條再清楚不過了。所謂新聞完全失去了應有的價值，變 成了有價錢的商品了。而收錢的東西能客觀嗎？

新聞媒體被稱作是社會的良心，這種良心正在受到種種誘惑和考驗。投放廣告、贈送 禮品、組織旅遊，出事後發錢當封口費，企業用種種公關手段將媒體綁架到自己的車上。對不聽話的媒體，企業則威逼利誘兼用，施加壓力，促其就範。三鹿在出事後，還曾試圖花300萬元讓百度在網上屏蔽對自己不利的消息。

媒體是做什麼的？據《南方周末》，媒體就是社會的保健醫生，她 的職責主要是幫助社會發現問題和解決問題。但媒體要履行保健之責，需要一個基本的前提，就是她自己必須是健康的。遺憾的是，媒體健康狀況並不理想。三年 前，三鹿已經在大頭娃娃事件中出盡風頭，當時媒體披露了45家問題奶粉名單，三鹿榜上有名。但是僅僅過了17天，三鹿就鹹魚翻生，把自己從問題奶粉名單中 拿了下來。這背後究竟發生了怎樣鮮為人知的故事，應不難想像。而對媒體人來說，最沮喪的莫過於媒體的失守。媒體不僅對可疑的危機公關沒有監督，反而欣欣然 與之攜手，配合危機公關，對三鹿最終化險為夷起到了重要作用。三鹿過關斬將的過程，凸顯媒體不斷病變的過程。三鹿根本不是什麼了不得的東西，不具備什麼超 自然的力量，只要社會免疫系統能夠正常發揮作用，區區三鹿根本不可能肆虐當世。只是社會病變尤其是媒體病變放大了三鹿的力量，才令其如入無人之境。

我 們不可能親自檢測任何送到我嘴邊的東西；但是我們會相信生產商愛惜商譽。一個老闆不可能掌握生產過程的每一個環節，但是他會相信他聘用的管理人員。假如工 人或者原料出了問題，產品檢試部門會查得出來。假如出廠的產品真有毛病，相關政府機構會及時發現。假如那些機構睜一隻眼閉一隻眼，有良心的傳媒會揭發真 相。到了最後，我們還要信賴公權力的確能夠查清問題，司法體系的確能夠按法處置肇事人員。

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這樣的男人內心豐富，氣質取勝，十分耐讀。看不見他的氣質是淺薄，讀出他的陽剛是幸福，感覺持久不衰；由內到外的修習，會使他們散發出一種不可言喻的魅力，誠實不造作，不包裝，原汁原味地瀰漫著，形成一種氛圍。 游船河

這樣的男人在30歲以後才能開始品嚐性的快樂，他們不為性而性，卻湧動著魅力情感需要；這樣的男人，能幹，門路廣，疼人，含蓄，心靈捕手，不輕易 衝動；他們知冷知熱，分寸把握，給您關懷，不給您藉口；給您感動，但不讓您激動；他們歷練、智慧、溫暖，甚至累積的陽剛所散發出的魅力氣質讓您無限嚮往。 有人戲言，他們如熟蘋果深厚的香味，而不是花心膚淺的霉氣allison| present。

這樣的男人不謙虛，不怕被拒絕，強硬，有時表現出些許的頑皮與賴皮。就如錢鍾書趁楊絳伏在桌上睡午覺用毛筆在她臉上畫眼鏡。被評為最性感的男人、 英國當紅歌星羅比威廉姆斯，便有這樣一種玩世不恭的氣質，他壞，卻說不出他乾了什麼壞事情或者壞在哪裡。好色、帶葷的玩笑恰到好處，適可而止的動手動腳， 戀愛里，如果您太規矩，從不去觸碰她的身體，她會覺得你寡味、愛得不夠熱烈。這裡所說的觸碰只是拉拉手、拍拍肩。過濾器

這樣的男人會討好：如果好女人是男人的一所學校的話，那麼，他懂得女人所需所想：女人為什麼會喜歡使小性子？女人有哪些特殊的生理週期？女人為什 麼更需要關愛？他善於解決婚姻中出現的問題：如果不能解決，他會盡量妥協；他善於學習：學習如何與女人相處，學習怎麼盡丈夫的責任和義務，學習怎樣給女人 撐起一片天；他現實：在對待婚姻的態度上可能不夠浪漫，可能顯得有些市儈，然而這正是他們從浪漫中清醒過來，更加懂得生活本質使然；挫折之中，才懂得親情 和愛，此時，他才不會那麼驕傲，他才會注重和周圍人的情感交流，因為他明白良好的人際關係會保障自己在人生的任何艱難時，不會是一個人孤獨走過；假如一個 男人不允許您和其他男人交往，只渴望他一個人擁有您，這樣的愛會不會讓你窒息？長久的愛是需要距離的，是兩個獨立的人格的互相支撐。在您看來，他現在才是 一棵枝繁葉茂的大樹，而不是需要攀附的藤蘿。在選擇處男還是經驗豐富的男人的問題上，不少女人會傾向後者。這樣的男人懂得女人需要怎樣的愛撫，他們懂得情 感的交流，懂得溫柔和體貼，從一開始就能讓您驚喜不斷，在經歷過數年苦苦打拼，他們中的很多人正處於事業的上升期。總之，做他的第一任妻子需要和他辛苦創 業，而做他的後任，則只需要下山摘桃子坐享其成。結婚相 成立公司

那是好雨知時節的年代，哇聲落地。

20歲的年齡如梨花白得清純不與眾爭艷，季節的花開花落，青春上演著無盡的美麗。

20歲像春天裡的草木茂盛的綠色，如李大釗寫的《時》一樣︰“一生最好是少年，一年最好是青春。”
20 歲的年齡，如美國加州水蜜桃一樣晶瑩，青春歲月中的各種情感狀態均有觸碰︰如我在異鄉“漂泊的孤獨—在《這座狐獨的城市》”，吶喊著青春，尋覓── 《福祉》，躁動──你生活中《傻東西》，隨著光陰流逝的無奈，讓時間一槍打在我身上扛上一槍，愛情的憂，在這個佈滿慾望爭扎的生活戰爭中，生活的詰問著，生活的十萬個為什麼？青春包括生活清新雋永的醒目特色，尋找著一種不會斷線的“鐵風箏”讓自己盡飛在空中 。

“我感謝上帝賜予我生命，給了我青春。”客貨車,機場接送
青春的旋律很流暢，生活很精彩，笑容很飛揚，青春充沛飽滿，是生命之泉的清澈常新，青春勇敢戰勝怯懦，作家李子悅的《我該找誰去告別》青春；在機械流動的行人穿越道上，所有的親朋好友，你是否也像我一樣，突然之間意識到，這是我們最後的年輕，我們不該如此擁擠不堪地相互踩蹋；奢侈下沉；下沉；很多時候，我都在等待，730個日夜的等待，是你無法想像的空洞，伸出手指不是怕兩手空空，而是看不到手指向那裡，那是恐慌的前兆，像丟了氣球的孩子，只是氣球永遠不會因為孩子的哭聲再回來，我們難過一下也就過去了。做你該做的事情，拿起高音喇叭，販賣你的青春，我安靜地等待《我該找誰去告別》的出籠。

有了錢，在這個世界上可以做很多事，就是無法用錢來買青春 。

在年輕人的頸項上，沒有什麼東西比事業心這顆燦爛的寶珠更迷人了。

青春是在你身上，你有人生最可寶貴的東西。

這些名人的名言，刻有著青春也最容易消逝的那一刻，最可貴的東西卻不甚為人們所愛惜，最易消逝的東西卻在促使它的消逝，誰能保持永遠的青春，便是偉大的人。

年青是多么美麗，可我佣了什麼，只剩下了雙手而己？在這個充滿彩色的世界裡，我淌在新生季節裡，尋找著自己想要的東西，讓自己在這個世界裡掏心，堅持著自己最真誠的坦白，年輕時代的歌，像一著天上的星星點燈，我如水手般的在世界裡遊行，借著犀利的文字，剖析這個時代的自己，多久；多久；沒看到星星了？沒做夢了？漸漸地，生活讓我有了一種錯覺，不再相信自己的天真純潔，只是抱著星星僅有的一點點閃爍在生活中憧景。

這個都市的霓虹都不斷地在閃爍，我像個迷失的孩子尋找著自己的出路……

在生活中停頓的詞彙裡，在這展現裡青春的魅力……

我於迷茫的那一陣裡

歌頌著青春

歌頌著美麗

把青春用美麗的詞彙劃上一個完美的句號

青青的衣裾是一條美麗的河流

那裡長著溫柔的水草

為我提供青春的精彩旗袍

老家長源是個不足兩千人的村子，突出在黃蓋湖邊，三面環水，屬臨湘市管轄，就象黃蓋湖和臨湘市一樣寂寂無名。人們散居在九個自然村裡，方圓數裡，房舍錯落，道路縱橫，水渠環繞，竹木掩映，別有一番情調 tencho 。

從地貌上看，長源屬長江沖積帶侵蝕性平原，沒有山，沒有石頭，全是膏田沃土，沒有哪一寸土地不可耕種。低窪地叫畈，高地叫嶺；有幾個隆起的土包子，長一片竹木，老家人便叫它山了ikora 。

我還很小的時候，那裡十分的美麗。有種類繁多的大小竹林，有香味濃郁的各色花草，河港湖汊星羅棋布，嶺上有少量旱地，種些苧麻、棉花、小麥和芝麻之類。由於大量的是水田，因此老家的農業生產一直以種植水稻為主。儘管經過了轟轟烈烈的退田還湖運動，水稻田的人均佔有量依然驚人。一個三口之家，通常有十幾畝田地。村裡家家戶戶都訂有《湖南農業科技報》，鄉鄰們對果木栽培、水產養殖和家禽家畜飼養很有研究，但水稻栽培技術始終是那裡最主要的農業技術mie1 。

老家的水田分為五種，土地的使用權並不集中，一家十多畝田地常常分散在六七個地方。最肥沃的是湖泥淤積而成的黑土地，黑質泥土飽蓄了幾千年的腐植質，土層深濃肥沃，如無洪澇水災，單產都超千斤。有堤壩圍護可以防澇的叫“湖田”，老家人很珍惜這片土地，與其它田地裡的雙季種植不同，湖田一年只耕種一季，以便長期保持土壤的優質特性。無堤防漲水即淹的叫“淹水田”，當地政府為防土地拋荒，鼓勵農民耕種，對這種旱澇不能保收的水田免征公糧和土地稅。黃蓋湖瀕臨長江，每年汛期在七、八月，那時早稻已熟，即使淹水，也不會影響早稻的收成。而棄種晚稻後，用幾面網把你的田一圍，可以斬獲一些魚蝦，如把畝產折合現金，則損失不大，因此老家人最喜歡種淹水田。低窪處的“畈田”是僅次於湖田的優質稻田，土肥，灌溉方便，也很受人們喜愛。第四等是比畈田地勢高出兩到三米又已耕種多年的，叫“ 畔田”。“畔田”易旱，水土易流失，土壤養份難保持，屬次等田。另有一種劣質水田，是偏面“以糧為綱”的年代“戰天斗地，改造河山”的成果，叫“旱改水 ”；原來是旱地或山坡，改成水稻田後，雖經二、三十年的精耕細作，黃土地仍然未能變成黑土地，土壤改良還任重道遠，恐怕需要幾代人的艱辛努力才能真正變成良田。“旱改水”在公糧稅費負擔上與優質田並無二致，由於土質惡劣、易干易漏，造成低產高負擔的局面，誰耕種誰賠本，無論洒多少汗水也無實質性斬獲，因此很不受歡迎。村裡搞土地承包，以畈田為基礎，然後湖田與畔田搭配、旱改水與淹水田搭配，才算均衡了土地的肥沃與貧脊。老家人愛惜土地，勞作再累，產量再低，也不會讓一寸土地拋荒。無論你有多大能耐，無論你多么富裕，假如你拋荒田地，四鄰八舍都會罵你。你要有個兒子想娶個媳婦，那就有點難了，別人都會說那不是好人家setaco 。

由於田多，使老家人見面的問候語形成了自己的特點。初春時節，人們操心勞碌的都是浸稻種播稻種，於是一見面就問︰“幾時下種？” 等到燕子來過，桃花開過，見面便問︰“開始插了沒有？”因為早稻秧苗該下田了，且一家十幾畝、幾十畝都要栽插，插得晚了，趕不上季節，便得由兩季改種一季，所以人們一見面，便問這頭等大事。等到秧苗抽穗的時候，又問“出了幾穗？”當然是問一兜秧出幾穗谷。夏天搶收搶種，十來歲的娃娃都得下田，十分繁忙，人們見面就問︰“還有幾畝？”倘若還有太大面積未種晚稻，他忙完自己的，或許會去幫你一天兩天。到了快近霜降，問候語又成了“黃了沒有？”因為在長江中游一帶，晚稻霜降不黃，那就真的不會再黃了，等於白種namjai 。
老家人有著很好的友愛精神，從未因土地發生過糾紛，有其它的矛盾也習慣依靠組織解決，習慣找黨支部、村委會或村民組長。無論村裡的裁定有多少合理的成份，人人都會無條件服從。假如處理結果雙方都不滿意，也會留下積怨，但他們最終會找到化解矛盾的辦法；如果矛盾的一方有了難處，另一方會很快作出反映，不是幸災樂禍，而是主動相幫，使恩恩怨怨在友愛中一笑了之。遇上災年，鎮裡的官員會通知村裡︰今年欠收，你們村田多，多賣些余糧。於是人們把能賣的糧食都賣了。接下來可能是個豐收年，鎮裡的官員又會說︰今年賣糧的多，糧站倉庫不夠用，你們村就少賣點余糧。於是人們又把糧食大量囤積在家。村干部因此常挨群眾罵，而群眾的糧食賣與不賣卻一直遵循著政府的意圖。老家人的友愛精神和群體意識，正是那方水土的神奇之處與魅力所在。老家人深愛著那片土地和家園，而我，一直深愛著我的老家anisen。

[女織]

村莊陰沈著臉，冰涼地坐在那裡。風哦，又干又澀。她沈悶混濁的呼吸，每一聲都黏著一口咸痰。

河瘦水薄，泥土干硬。柑橘園裡的落葉，風干了，脆了，輕了，無遮攔地卷在壩上的風裡憨折騰。啞巴二娘，怎么沒見老?小時候看見她是那張皺巴巴的臉，現下還是，彷彿不肯長的苦瓜。楊大姐的頭髮還是有些奇怪的瘋長，她仍然把它們圈在頭頂，像頂著一頂帽子。辮子編得松松垮垮，很多沒有整理好的毛毛髮，飛著。拇指和食指從白色的毛線手套裡露出來，黑色的臟東西擠滿每一條龜裂的口子。她的石匠丈夫含著葉子煙，邁著壯實的步子在新房子裡進進出出，悶沉的目光石頭樣砸得人精痛。那些泥水匠木匠瓦工都夾生他，老老實實地為他干活，半點便宜也從他那裡賺不了。

我盡力不去多想 我內心的痛楚
“嘿!嘿!這半塊磚恐怕也要用到哦，拿來下酒我又啃不動。”他吆喝著，竟然還有些幽默。

楊大姐有些得意丈夫冷峻的精明，一雙提前老了的眼睛一有空就落在石匠的身上。

啞巴二娘呼的抬起一只腳叉到背簍裡，狠狠地踩那些泡聳聳的柑橘葉子。她風風火火地干活，弓著背在這壩上來往了七十年。

“搶命一樣，一點干葉葉!”大姐斜睨了一眼啞巴，嘴角動也沒動就吐出這句話。

眨眼就過去了的時間，似乎在跟誰生氣，一聲不吱就跑沒了。母親的青蔥，在我身上。外婆的青蔥，成了墳上青青草。

羅三婆是村裡的巫師，陰冷和黑暗猶如一只老鷹，有鋒利的眼神和乖戾的脾氣。走得極慢，總看不見她的手──那雙怕冷的手提著烘籠藏在圍裙裡。孩子們離她遠遠的，巫婆，是我們恐怖的一個名詞，帶著強烈的侵略的氣息。那個詞所賦予的意思意味著她可以用她的力量去肆意顛覆折磨摧毀破壞一個人，要逃離才能．獲得安全感。
你知道嗎你曾是我的英雄 你和我在一起的歲月
我從來不會明白地在她的眼皮底下逃跑，我那樣相信她會詛咒人。她空洞的咳嗽從老遠就咕嚕到我們面前，同伴都呼啦逃掉的時候，我會屏住呼吸看著她一點一點從我跟前挪走，緊張地表現我的乖巧和安靜。她有很濃和很雜亂的呼吸聲，影子在泥牆上拉長，變細，消失。

母親圍裙裡的故事，一把一把的在黑夜裡抓出來，擺在八仙桌上跳舞。她懂得故意用平靜的聲音去講述，而大大卻是憨直的，她比我們任何一個人都不能沉住氣，母親的故事是她們一代女人的女書，誰都熟悉。大大總在故事的精彩處加上一些無用的擬聲詞︰啊!是的! 是的!啊!連表示驚訝的詞語她也用這些重複的，哥哥們最厭倦有她在場的故事會。

大大是力氣型的女人，粗眉粗眼。用粗麻繩呼哧呼哧納鞋底，大針撲哧哧的在頭頂上劃過，說話高聲武氣，院子是關不住的，在壩上都能聽得清清楚楚。大大腰圓臀闊，是那種撒潑的時候一家伙坐地下去聽不見響聲的女人，少根豇豆就會把村子罵一遍。但是眾人，只當聽高音喇叭。

若是誰問︰“誰家鬧口孽了? ”
現在似乎是那麽遙遠 好像你也不再在乎了
“是金蟈兒的婆娘罵街。”眾人只“哦”一聲算了，連看熱鬧的心思也失去了。

母親是女書生。眾人對她的親熱和尊敬，聽他們喊她的聲音就知道。彷彿臘月裡的芝麻糖，甜蜜了。在我的印記裡她屬黑夜，是神祕和無邊以及不可猜測的。但是村莊的黑夜，是銀亮的，寂靜的田野，寂靜的院子，一切躺在大地上睡熟的人物事物，都鋪滿冰涼的月光。那裡散下碎銀，那裡平鋪銀箔，那裡沾上些銀粉，竟是絲毫也不含糊。

沒有人生著巧手，她們對村莊懷著不滿，停留是勉強，逃離又慌張。在半推半就裡和村莊過著日子。只有婆是虔誠的，四季的皺紋裡落滿了風霜，怎樣蹣跚的步子也小心翼翼地踩在泥土上。她只懂得陰歷，只知道二十四個節氣，隨著氣節的變更做事，自然而然。

[男耕]

村莊對男性的要求苛刻而嚴格，從來只有男人，沒有孩子和老人。

老師的臉沒有表情，田裡的小伙子有些緊張。老師點燃一支葉子煙，吧嗒吧嗒地抽起來，眼裡開始漫出輕視。小伙子慌慌地插秧，歪瓜裂棗的秧子把小伙子的底牌亮個精光。一支煙的工夫，小伙子栽了七個秧把頭。老師狠吸完最後一口煙，下田，頭也不抬，只說伸手摸過秧把頭插秧，竟仍比小伙子先栽完。不多不少，小伙子只剩七個秧把頭沒有栽。老師得意，又抽起煙，站在田埂上大聲說話，唾沫星子張揚地飛濺，笑聲從喉嚨裡費力地擠出來，扁扁的，平平的，澀澀的。

男人不是做活路的好手，真是一件丟臉的事。

我的農民老師，用方言講數學，挽了褲腳就下田。在哪一塊地裡都能當當說話，當當做事。

石匠可不是力氣型的人物。園子裡的葡萄總比旁的人家長得好。胖嘟嘟肉墩墩的，提一抓在手裡很是沉手。果園裡拴著幾只野狼狗，虎痴痴的和石匠挺有幾分掛像。石匠不是花哨的人，整天矗在果園的草棚裡，琢磨果樹。

是什麼決定一個男人在村莊裡的地位，眾人軟弱地看見他們在土地上耀武揚威，在他們手裡，征服看起來非常輕鬆。

土地是個女人，喜歡男人剛烈而堅強，崇拜男人凌厲而干脆，決不拖泥帶水，決不委委瑣瑣。她對他們因勞作而變得緊湊和結實的肌肉產生幻想，萌發異性的衝動和快樂。於是她為這樣的男人熱情地開花結果，彷彿愛。

爺做活的時候不允許孩子在他身邊鬧。他是喜歡安靜干活的男人。精力出奇地好，把屬於我們家的土地，每一塊邊角余料都整理得妥貼而熨服。他帶著朝聖的心思去侍弄土地，把自己的一生都匍匐在上面。

三金哥有好力氣，沒有好福氣。他是母親那輩人的三金哥，從小聽著母親叫他三金哥慣了，我第一次喊他也是這三個字。村裡女人笑得四仰八叉，我沒有絲毫的難為情，三金也嘿嘿地笑，打開一口老黃牙。他是村裡唯一一個沒有婚姻的男人。其實他壯實而沉重，腳肚子的青筋暴起，一根一根像碩大的蚯蚓蜿蜒著。那是在苦夏裡頂著酷熱干活又到溝渠裡洗冷水留下的毛病。但是三金至少是勤快的人，我想不出他是怎樣接受了這輩子不可能結婚生於的命運，默默地用自己的勞力為自己謀生活。他一直在各家的田地裡轉悠，幫這家收麥子，幫那家割谷子。村裡每一個女人都是他嘴裡含著的妹子、嬸子、姪女子，一身好力氣都給了田地。

舅舅是棵好看的鳳尾杉，能寫漂亮的文章，寫漂亮的字。村莊裡的女人，南瓜花樣的，牽牛花樣的，安靜或者喧嚷，在舅身邊圍攏，絢爛一片。婆和母親，眉眼含笑，端正地接受那些女子的恭敬，儘管她們也不知道舅心裡的人是誰。

什麽也改變不了你的話語. 什麽也不能挽回這一切

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秋季護膚心得──“補水面膜，我個人建議，一周至少可以做兩次”

主持人︰作為一位知名的女藝人肯定會有很多品牌找你做產品代言，像這回跟高絲合作，肯定也是你覺得你和高絲有一些共同之處，為什麼選擇了給高絲代言呢？

高圓圓︰首先我覺得我很榮幸高絲可以選擇我，有一個這樣的合作。高絲其實是一個很高端的產品，不光是大家平常用的護膚品這么簡單，其實高絲是一個科技含量特別高的產品，對於護膚品，大家肯定是希望品性越高越好，代表高絲這種高端的技術投入很大，所以大家用起來會放心，所以這也是我和高絲最早的一個認識，再就是覺得高絲品牌形象非常好，在大家心目中也是一個特別好的有認可度的產品。

主持人︰因為之前高絲也選擇了很多的女藝人做代言人，和以往的代言人比起來你們可能會有一些相似之處，你覺得這種相似之處在哪兒呢？

高圓圓︰我覺得大家應該都是合適高絲這個品牌的，就像剛才在說到高絲品牌帶給大家的是一種高科技的，是一種非常知性的，又是有內斂氣質的這樣一個品牌形象，他選擇的代言人也是符合自己品牌形象的，所以至少是會有這樣的特質才會有這樣的合作。

主持人︰這回代言的是高絲哪個系列的產品？

高圓圓︰蘭皙歐系列，它有抗衰老，也有美白，適合夏天，還有清透，都有。

主持人︰做代言之前肯定要對蘭皙歐系列的產品做很多的了解，請您向網友介紹一下這系列產品？

高圓圓︰我覺得應該向大家特別推薦這個，秋天剛上市的，裡面含有輔酵Q10的一個元素。它主要是抵御衰老，含有抗衰老的成份，高絲也是用這個成份用得非常早的產品，所以向大家住推這個收斂水和它的去皺霜。

主持人︰另外兩瓶？

高圓圓︰是我們之前就推出過的潤澤保濕系列的，美白系列的。我覺得現下進入秋天，季節明顯過於乾燥起來，如果你還比較年輕，不是那麼需要提早抗衰老的話那麼就用這款潤澤系列。

主持人︰那在皮膚護理方面，高圓圓肯定也有很多自己的心得，介紹一下吧，比如現下秋冬季節交替的時候你會怎樣護理自己的皮膚呢？

高圓圓︰這是特別關鍵的一個時期，尤其北京很乾燥，可能你還沒來得及把夏天用的護膚品換掉，皮膚就已經干到需要補充更多水分了，所以在這個時候為了你更好地進入秋天和冬天乾燥的季節，所以在夏末的時候其實就已經開始要用很多補水的產品了，一定要用補水效果特別好的。

主持人︰在夏末你自己有沒有用美白功效的護膚品？

高圓圓︰美白應該是一年四季都要用的，如果夏天再用可能已經來不及了，其實要在進入夏天之前就要做了，但是通常美白的產品會讓皮膚有一點兒乾燥，所以更需要補水。

主持人︰那你平時在護膚的時候有什麼步驟？

高圓圓︰就是洗，然後爽膚水，爽膚水是要用拍的，這樣吸收會更好，之後是精華乳液，需要更多的營養，再就是抹霜狀的。提醒大家在護膚步驟之前盡量隔三到五分鐘，讓皮膚更好地吸收之前的產品再抹下一個產品。如果你在五分鐘之內把所有的產品都用到，可能吸收的只有百分之多少，浪費很多又給皮膚帶來很大的負擔。

主持人︰日常你會用蘭皙歐系列的產品嗎？

高圓圓︰夏天我用保濕的這款，夏天如果同時用美白產品的話，那麼有的時候你會覺得皮膚有一點兒干，所以有時候我會用保釋的，蘭皙歐有一款去死皮效果特別好的，膏狀的，涂在臉上非常柔和，不是透過磨砂去死皮，涂在臉上輕輕涂一下，死皮就能去掉，非常非常柔和。今天沒有帶過來，大家去找一下很容易找到的。

主持人︰那你覺得在你用蘭皙歐這個品牌之前你所用的護膚品和你用了蘭皙歐之後，自己的皮膚有沒有很大的變化呢？

高圓圓︰像我以前可能會比較喜歡用歐洲的一些品牌，但是你會發現其實那未必適合東方人的皮膚，所以現下用過適合東方人膚質的護膚品，會覺得自己的皮膚用起來更舒服。

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最簡單的道理往往最容易被忘記 ──題記

如何做人？怎樣做人？做一個什麼樣的人？這是一門藝術，更是一門學問。很多人一輩子都沒有弄明白。

平時我們經常聽到“做人難，難做人”的感慨，也經常能感受“先做人，後做事”的領悟。可見，做人不是個小問題，而是大問題，是每個人一生的必修課。

人來一世，無外乎兩件事︰一件是做人，一件是做事。做人固然沒有一定的法則和標準，但它存在一定的通則，一定有它的技巧與規律。這裡只能說些小道理，大提示。

一、做個有志向的人

毛澤東說過“自信人生二百年，會當擊水三千裡”

拿破崙也曾經說過“不想當將軍的士兵，不是好士兵”

這些名言就是告訴我們，做人應該有信仰，應該有信心。信仰是引導我們走向成功的航燈，自信是達到人生頂峰的動力。美好的前途來自於自強、自立、自信，不達目的不罷休，咬定青山不放鬆，打跨自己的往往不是別人而是自己，不要把一次的失敗看成是人生的終審。逃是懦弱的，避是消極的，退就顯得更加無能。成功的道路得靠自己闖，做人有困惑，做事有困境，世上沒有一帆風順的事，只有堅強不倒的信心與毅力。男兒立世，自己拍板，不怕失敗，不言放棄。

成功時，不要醉倒，失敗時，不要灰心喪氣，不要怨天憂人，面對“山重水複”之關卡，唯有勇往直前，持之以恆，用信心去克服一切困難。想成就一番事業，就要甘於干大事，攬難事，立個志向，樹個目標，人生才有行走的方向。心在那裡，路就在那裡。有了志向，才有做人的本事、氣魄和膽略。所以，做人需要問問你的志向在那裡，要問問你有沒有信心。

二、做個善良的人

“人之初，性本善”。善良是人性光輝中最溫暖、最美麗、最讓人感動的一縷。人生不一定人人都很成功，不一定人人都能成為英雄豪傑，但一定要善良仁慈。善良是和諧、美好之道，心中充滿慈悲、善良，才能感動、溫暖人間。沒有善良，就不可能有內心的平和，就不可能有世界的祥和與美好。愛是基本的善良情感，遇到乞討者，我們就施舍他點錢，遇到老弱病殘、孕婦，我們就主動讓座，遇到迷路的小孩，我們就把他送回家，為他指點方向。一個微笑，一個簡單的動作，一句發自內心的問候，這對我們並不難做到，卻可能因此幫助別人走出困境。一切人，一切事物都是相連的，在施予他人的時候，你實在是利益自己，當傷害另一個生命時，實質是在傷害自己。所謂善良，無非就是擁有一顆大愛心、同情心，不害人、不吭人、不騙人。有了善良的品性，就有真心愛父母、愛他人、愛自然的基礎和可能。一個善良的人，就象一盞明燈，既照亮了周遭的人，也溫暖了自己，善良無須灌輸和強迫，只會相互感染和傳播。所以，做人不一定要頂天立地，轟轟烈烈，但一定要善良真誠。所以，做人得要問問你想不想善良。

三、做個有教養的人

中國是一個非常講究修心養性、崇尚道德的民族。五千年來，無論世事如何變化，勤儉、忠義、謙讓、孝順都是恆古不衰的美德，多少古聖先賢更是視之為傳家寶。小事業的成功靠機遇，中事業的成功靠能力，大事業的成功就完全靠品格、看操守。大凡成功的人，往往都是德行高尚的人。所謂教養，就是應該知深淺、明尊卑、懂高低，識輕重，應該是講規矩、守道義。有教養的人，往往不以術而以德，往往不以謀而以道，往往不以權而以禮。有教養的人在自己獨處時，超脫自然，會管好自己的心，在與人相處的時候則為他人著想，與人為善，淡然從容，管好自己的口。方圓做人，圓通做事，寧靜致遠，自我反思，則事事放心、順心。所以，做人得要問問自己有沒有教養。

四、做個樂觀的人

人到世間，不是為苦惱而來，所以不能天天板著面孔，整日憂愁、悲傷、苦惱、失意，這樣的人生沒有樂趣，世上沒有絕對福祉的人，只有不肯快樂的心，這世界像一面鏡子，你對它笑，它也對你笑；你對它哭，它也對你哭；你心平氣和，它就還你一個心平氣和；你氣勢洶洶，它也還你一個橫眉冷對。樂聽讚美，不喜他人的批評，心欲名利，不欲失去它們，這種心態只會像鎖鏈一樣囚住自己。只有超越它們，才可體驗自在與快樂。擁有一顆快樂之心，見到的就是一個值得歡欣的世界，心中滿是憂傷，見到的則只是一個充滿悲哀的世界，與其對不能得到的耿耿於懷，倒不如對你已經擁有的滿足感恩。快樂不在心外尋求，只能在心內尋得，心中若然滿足快樂，哪怕身在牢獄茅廁，一樣可以悠然自在。存好心，做好人，歡喜充心，愉悅映臉，樂觀向上，這樣就能站成一座豐碑，走出一道亮麗的風景。人生苦短，與其事事張弓拔弩，不如學著“幽它一默”。所以，做人得要問問自己樂觀了沒有。

五、做個寬容的人

海納百川，靠的是寬容的心。做人做事，心胸不可太狹隘。尺有所短，寸有所長，金無足赤，人無完人，賞識別人的優點，包容別人的不足，靠的是有愛人之心，有容人之量。為你的仇敵而怒火中燒，燒傷的只能是你自己。忍不下一口氣，就惡言刀槍相向，忍受不了他人的春分得意，就嫉妒誣陷，這樣的人生只能昏暗無光，路會越走越窄。人間的是非善惡喜樂，世道的好壞、冷熱、榮寵，要放寬肚皮，坦然接受，路才會越走越寬。寬容不是懦弱、退縮的壓抑，而是一種忍辱負重的大智大勇，是能識實相、敢擔當、懂化解融通。為他人著想，是為自己鋪路，寬容不是縱容, 曉之以理，動之以情，考慮的是別人的自尊和承受度。善待別人，等於就是善待自己，無論生活受到怎樣的傷害，不必忿忿不平、耿耿於懷、懷恨在心，學會忘記，忘記是對自己的最好保護，學會感恩，感謝生活給你磨礪自己的機會，心靈充滿陽光，生活自然充滿燦爛。所以，做人要問問自己寬容大度了沒有。

六、做個實在的人

踏踏實實做人，實實在在辦事，把雙手插在口袋裡的人，永遠爬不上成功的梯子。多一些努力，便多一些成功的機會，天道酬勤，不要光耍嘴皮子，不要好逸惡勞，勤字當頭，蒼天不負有心人，盡心盡力、盡職盡責，才能成就大事業。從不獲勝的人很少失敗，從不攀登的人很少跌交，要想知道成功的滋味，就得敢闖敢干，少言多行，決而不斷，斷而不行，必然貽誤時機。小事不想做，必然大事做不了，對工作拈輕怕重，好高騖遠，很難成就一番事業。先掃一屋，才能掃天下，要從自我做起，從現下做起，從小事小節做起， 從點滴細節做起。做老實人，講老實話，干老實事，這才是長久和根本。所以，做人，一定要問問自己是否實在。

七、做個智慧的人

有知識不等於有智慧，知識積存得再多，若沒有智慧加以應用，知識就失掉了價值。知識是靜態的，人有了知識，還應該明白如何正確地將所掌握的知識在實踐中加以應用，沒有智慧，充其量不過是一本記載著知識的書。智慧是頭腦的智能，是一種洞察力和判斷力。有勇氣能改變可以改變的事情，有胸懷能接受不可改變的事情，而有智慧卻能分辨出何時能改變，何時不能改變，知道什麼時候“為”，什麼時候“不為”。知道你在做什麼事，知道熱愛做什麼樣的事，知道能把什麼事做成什麼樣，這就是智慧。只有方向，而沒有智慧，方向本身是沒有意義的。智慧有時就是一種權衡和折中，用中庸拒絕極端，用理智分析情景，用務實發揮影響，用冷靜掌控抉擇，用自覺端正態度，用學習累積經驗，用勇氣放棄包袱，這就是智慧顯現。對弱者，光關心不夠，要幫助；對下屬，光公正不夠，要善良；對別人的失誤，光原諒不夠，要忘記；對自己的未來，光夢想不夠，要行動。空才能生慧，學才能生智，心寧智生，智生事才成。每一個人都有值得尊重及學習的地方，慈悲的人教授慈悲之道，橫蠻的人教授忍辱之道。如果一個人缺少智慧，又不願意流汗水，那麼談何成功，所以，做人要看你有沒有智慧。

八、做一個正直的人

做人要正直、做事要正派，堂堂正正，公公正正，才是立身之本、處世之基。人正不怕影斜，腳正不怕鞋歪，身正心安魂夢穩。品行端正，做人才有底氣，做事才會硬氣，心底無私天地寬，表裡如一襟懷廣。襟懷坦蕩，光明磊落，就會贏得他人的信賴與尊敬。己不正，何以正人？正直的人不謀私，不貪利，不文過飾非，不偷奸耍滑，不阿諛奉承，不溜須拍馬，不陽奉陰違，平等待人，公正處事。說話有根有據，有一說一，有二說二，說該說的就說，該做的就做，說的都是真話，做的都是正事。心術不正、故弄玄虛、口是心非，用心計，耍手腕，當面一套，被後一套，台上說君子言，台下行小人事，談何主持公道，伸張正義。所以，做人一定要走得直，行得正，做得端，一定要問問自己是否正直、公道。

九、做一個謹慎的人

智在於治大，慎在於畏小，一次深思熟慮，勝過百次草率行動，堤潰自蟻穴，細微可不慎。恭為德首，慎乃行基。謹慎是“不糊塗”的基礎。一個處事謹慎的人，必然是頭腦清醒的人，必然在大是大非面前不糊塗。人生在世，有招來災禍的言語，有招來恥辱的行為，要建功立業，當然要格外謹慎。低調做人，虛心做事，慎而思之，勤而行之。遠慮在先，就能近處無危。處順境飄飄然,洋洋得意，遭挫折就怨天尤人，牢騷滿腹，必定難成大氣。“常在河邊走，就是不濕鞋”看的是你的功力和定力，低下頭的時候，也要學會抬頭看看天。靜觀默察，心如止水，謙虛謹慎，則事易成。謹慎還是遠離危險，確保安全的良方，靠謹慎比靠魯莽更能製勝，只有謹慎，才能穩操勝券，所以，做人一定要問問你謹慎了沒有。

以上九條，並非十全十美。人非聖賢、完人，怎能無瑕疵，怎可無遺憾，要想面面俱到，全能全有，從古之今，未曾有之。但世間只有想不到的事，沒有做不到的事。我是誰？我怎樣如何做人？我能幹什麼？我做得怎樣？我要到那裡去？在茫茫的人生旅途，我們必須時時問問自己，叮囑自己，給自己亮起一盞心燈，磨礪自己，這樣才能把人做好，把事做好。

讓世界多一些感動，放飛我們的心靈，愛讓我們相聚。

懷著感恩的心，擁有美麗心情。

不論陽光或是雨露，只要心中的彩虹依舊，

生命也會變得熱烈澎湃起來。

讓我們都懷著一顆有愛的心。

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在即將告別草莓季的4月末的週末,佐智子老師教我們做了這款草莓蛋糕。

在我的記憶裡,說起蛋糕之類的西點,淵源都要跑到歐羅巴,特別是法蘭西之類的地方去。

可是,據佐智子老師說,這樣子把新鮮草莓切片夾層到鬆軟的西式蛋糕裡,再用新鮮奶油裝飾成花飾蛋糕的日本最常見的”草莓蛋糕”,是Made in Japan的version。而在法蘭西,一樣呼名草莓蛋糕,其主流卻是上下兩層中注滿奶油蛋糊然後把草莓囫圇個兒地嵌入其中成型的Fraisier(參見圖)。

在事前的mail裡,佐智子老師附了一張草莓蛋糕的照片,我沒有想到會真的要親手全程製作它。不過,2個小時下來,我真的就拎著一個15號的草莓蛋糕打道回府了。

因為是自己做的緣故吧,我覺得真的一點兒也不比shop裡賣的蛋糕遜色。

在此之前,我總是崇尚過有花相伴的日子,自從開始了甜蜜事業,我覺得真正sweet的生活,絕對也少不得這些親愛的sweets們。

不過,在盛夏到來之前,因為面臨一年一度的健康檢查,我要暫別甜點,專心我的Project。

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現代電梯都是採用的不鏽鋼箱體，表面光亮，尤其是夜裡單獨乘坐的時候切忌不要凝視自己的影像，據說持續五秒鐘以上的凝視會見到可怕的東西。

愛化妝的女士要注意了，千萬不要在電梯裡不要照鏡子，道理和1一樣。

如果在你即將進入電梯的時候發現裡面唯一的一個你不認識的人低著頭，但是凝視著你，千萬不要進電梯，藉口按錯了等下一趟吧。據說那個人就是鬼。常人掃一眼就把視線轉移了。

和上面差不多，當你一個人在電梯裡的時候發現進來的一個你不認識的人低著頭，但是眼睛凝視著你，馬上走出電梯，千萬不要在裡面停留，道理和上面是一樣的。

如果你不幸遇到了以上    情況，那麼一定要記住，如果對方問你幾點了，千萬不要告訴他，據說那就是你的死期。找別的藉口說我沒帶表或者說表停了。

和情況5差不多，在電梯裡忌諱問別人時間，那樣容易讓人誤解，同時如果真有鬼在身旁，告訴你的時間就是你的死期，切記。

女士和另外一個陌生男人站在電梯裡，記住千萬不要站在那個男人的身後或者被那個男人站在身後，你應該站在那個人的並排，據說不管是惡鬼還是惡人都願意從背後或者面前襲擊人。站在並排你也好做出反抗。

女性單獨乘坐電梯如果突遇停電，不要慌張，千萬不能使用打火機，尤其是在冬季，在那種環境下等於引火自焚。按下呼叫按鈕等待救援。如果對方問你幾個人，千萬不要說一個人，那樣等於引野狼入室。因為你不知道電話那頭是誰的聲音。

如果電梯開門後不在正確位置，而是露出一半地面，不要貿然爬出去，按下呼叫按鈕等待救援，據說事故往往發生在你爬出的過程中。那時電梯會突然掉落或者提升，把你活活擠死。

1如果進入電梯發現裡面只有一雙鞋，千萬不要進去，據說鬼就站在那裡，你看不到而已。

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躺在小旅館裏，累了一天卻睡不著，看著無聊的電視，胃裏卻咕嚕咕嚕叫起來，想到川菜的濃香，更是睡意全無。幹脆起身去吃些夜宵吧。

走在成都深夜的街道，行人稀少，找個還開門的小飯館已不太容易，我信步走著，終於看見一條小巷遠遠那邊的巷口有個飯館的招牌還亮著，看來我的胃是有救了。小巷裏的路燈又少又暗，好在我是財色全無，身材放在四川居然屬於高大偉岸型的，更是無所畏懼。

夜很深了，走在深深的巷子裏只聽得見自己腳步的聲音，倒是有些心裏發毛，突然我看到前面的路燈下居然有人在低頭找東西，心想：這是丟了什麼了？大半夜的在這找，也不打個手電。別人的事少管，我的心已經飛向了小館子的餐桌。匆匆走過那人身旁，急不可耐的要奔向我向往的地方，突然聽著他叫了我一聲“同志”。我停下腳步，這才發現她是個中年婦女，穿著套舊中山裝，還戴著袖套，我心說“壞了，碰上要飯的了”，我一身學生打扮還戴個眼鏡，在北京最受要飯的青睞。

“同志. …..你走過來有沒有看到地上有糧票啊？”“什麼？糧票？”我以為是聽錯了，雖說四川話不難懂，可是這年頭誰還會大半夜的找糧票啊，“對，糧票，3 7斤半，你看見有人揀了嗎？”我這才確信自己聽對了，我搖搖頭，“同志，求求你…”她突然急得要哭了似的，“同志你要是看見了一定要告訴我，3 7斤半啊…..”我越聽越不對勁，要飯也沒聽說要糧票的，那東西十來年沒見了，八成是遇到瘋子了，想到這裏，我很生硬的搖搖頭說：“沒有！”她的眼裏明顯地露出失望的表情，我倒是心裏真有些過意不去，可是我也沒糧票給她呀，於是我象所有人一樣頭也不回的走了，還能聽到她在後面喃喃的說些什麼。

走進小飯館，只有老板娘和一個端盤子的小姐昏昏欲睡的看電視，沒有別的客人，看來生意不好，我找了個離電視近的座位坐下，點了兩三個菜一瓶啤酒，只一會兒，就做好送上來了，老板娘親自把啤酒送來，跟我隨便聊了幾句，我突然想起那怪事，就問老板娘：“現在四川還用糧票嗎？”“早就不用了”“真是怪事，”我說，“剛才我在路上居然看見有人在找糧票……”“怎麼會呢”老板娘不以為然，“我也 覺得怪啊……37斤半，還是掐斤掐兩的。”“什麼！！！”老板娘臉色突變，“是什麼樣的人？”“一個中年女人，大概四十來歲，短發. ….”“她在找37斤半，你沒記錯？？”老板娘的聲音都發抖了，“是啊，沒記錯”我都給搞糊塗了，“她在哪兒？在哪兒？”老板娘打斷我的話，我指了指來的路，“就在那邊的路燈下面. …..”我的話還沒說完，她已經沖出了門，服務小姐看了看我，猶豫了一下，也追了出去。只留下我一個人對著酒菜發愣。

過了一會兒，服務小姐扶著泣不成聲的老板娘回來了，我還沒見一個五十歲上下的女人這麼哭，想問也不敢問，只是在那悶頭慢慢吃，過了一會兒，老板娘好象好了些，自己拿了一瓶啤酒一個杯子坐到我對面，給我斟了滿了酒，問道：“你真的遇到了？”“是啊，你沒看到？”老板娘點點頭說：“她什麼樣，給我講講好嗎？”於是我原原本本的把剛才看見的說了，老板娘忍著眼淚聽完這個並不長的故事，自己倒了杯啤酒，給我講了她的故事……

那是發生在四十年前那個饑饉年代的故事，那時我面前的老板娘還只是個梳小辮的小女孩，那時糧票就意味著糧食，而她的母親卻把全家配給的糧票一共3 7斤半給丟了，不管她怎麼一次又一次地找一個人又一個人的問，卻再沒有找到，面對內心的愧疚，面對公婆的嘮叨抱怨，面對丈夫深夜的歎息，面對過早懂事的孩子們的沉默，面對一個食物就意味著生命的時代，一個普通的母親是沒有其他選擇的，她只能讓自己盡量少吃，讓饑餓的痛苦盡量少的落在家人身上，她每天只吃一點點東西，只要這一點點能支持她上班的工作和回家後的家務，可是這一點點怎麼能支持。於是一個原本健壯的母親在饑餓中慢慢耗盡了生命……她沒能度過那個年代，雖然我們不能說她是餓死的，但誰都知道她本不該那麼早就走的。

據說官方統計困難時期共損失人口2000萬，其中有多少這樣的母親，她們費盡心機，先讓家裏的頂梁柱丈夫吃飽，然後是嗷嗷待哺的孩子，最後才是她們自己，在那個遙遠的年代，同樣的悲劇上演了多少次？有多少母親在默默的犧牲中……

算了，實在不願再說了，故事基本上寫完整了，別當笑話看就行了。

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