Archive for May, 2008

高圓圓護膚心得

Monday, May 26th, 2008

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秋季護膚心得──“補水面膜,我個人建議,一周至少可以做兩次”

主持人︰作為一位知名的女藝人肯定會有很多品牌找你做產品代言,像這回跟高絲合作,肯定也是你覺得你和高絲有一些共同之處,為什麼選擇了給高絲代言呢?

高圓圓︰首先我覺得我很榮幸高絲可以選擇我,有一個這樣的合作。高絲其實是一個很高端的產品,不光是大家平常用的護膚品這么簡單,其實高絲是一個科技含量特別高的產品,對於護膚品,大家肯定是希望品性越高越好,代表高絲這種高端的技術投入很大,所以大家用起來會放心,所以這也是我和高絲最早的一個認識,再就是覺得高絲品牌形象非常好,在大家心目中也是一個特別好的有認可度的產品。

主持人︰因為之前高絲也選擇了很多的女藝人做代言人,和以往的代言人比起來你們可能會有一些相似之處,你覺得這種相似之處在哪兒呢?

高圓圓︰我覺得大家應該都是合適高絲這個品牌的,就像剛才在說到高絲品牌帶給大家的是一種高科技的,是一種非常知性的,又是有內斂氣質的這樣一個品牌形象,他選擇的代言人也是符合自己品牌形象的,所以至少是會有這樣的特質才會有這樣的合作。

主持人︰這回代言的是高絲哪個系列的產品?

高圓圓︰蘭皙歐系列,它有抗衰老,也有美白,適合夏天,還有清透,都有。

主持人︰做代言之前肯定要對蘭皙歐系列的產品做很多的了解,請您向網友介紹一下這系列產品?

高圓圓︰我覺得應該向大家特別推薦這個,秋天剛上市的,裡面含有輔酵Q10的一個元素。它主要是抵御衰老,含有抗衰老的成份,高絲也是用這個成份用得非常早的產品,所以向大家住推這個收斂水和它的去皺霜。

主持人︰另外兩瓶?

高圓圓︰是我們之前就推出過的潤澤保濕系列的,美白系列的。我覺得現下進入秋天,季節明顯過於乾燥起來,如果你還比較年輕,不是那麼需要提早抗衰老的話那麼就用這款潤澤系列。

主持人︰那在皮膚護理方面,高圓圓肯定也有很多自己的心得,介紹一下吧,比如現下秋冬季節交替的時候你會怎樣護理自己的皮膚呢?

高圓圓︰這是特別關鍵的一個時期,尤其北京很乾燥,可能你還沒來得及把夏天用的護膚品換掉,皮膚就已經干到需要補充更多水分了,所以在這個時候為了你更好地進入秋天和冬天乾燥的季節,所以在夏末的時候其實就已經開始要用很多補水的產品了,一定要用補水效果特別好的。

主持人︰在夏末你自己有沒有用美白功效的護膚品?

高圓圓︰美白應該是一年四季都要用的,如果夏天再用可能已經來不及了,其實要在進入夏天之前就要做了,但是通常美白的產品會讓皮膚有一點兒乾燥,所以更需要補水。

主持人︰那你平時在護膚的時候有什麼步驟?

高圓圓︰就是洗,然後爽膚水,爽膚水是要用拍的,這樣吸收會更好,之後是精華乳液,需要更多的營養,再就是抹霜狀的。提醒大家在護膚步驟之前盡量隔三到五分鐘,讓皮膚更好地吸收之前的產品再抹下一個產品。如果你在五分鐘之內把所有的產品都用到,可能吸收的只有百分之多少,浪費很多又給皮膚帶來很大的負擔。

主持人︰日常你會用蘭皙歐系列的產品嗎?

高圓圓︰夏天我用保濕的這款,夏天如果同時用美白產品的話,那麼有的時候你會覺得皮膚有一點兒干,所以有時候我會用保釋的,蘭皙歐有一款去死皮效果特別好的,膏狀的,涂在臉上非常柔和,不是透過磨砂去死皮,涂在臉上輕輕涂一下,死皮就能去掉,非常非常柔和。今天沒有帶過來,大家去找一下很容易找到的。

主持人︰那你覺得在你用蘭皙歐這個品牌之前你所用的護膚品和你用了蘭皙歐之後,自己的皮膚有沒有很大的變化呢?

高圓圓︰像我以前可能會比較喜歡用歐洲的一些品牌,但是你會發現其實那未必適合東方人的皮膚,所以現下用過適合東方人膚質的護膚品,會覺得自己的皮膚用起來更舒服。

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談做人

Friday, May 9th, 2008

最簡單的道理往往最容易被忘記 ──題記

如何做人?怎樣做人?做一個什麼樣的人?這是一門藝術,更是一門學問。很多人一輩子都沒有弄明白。

平時我們經常聽到“做人難,難做人”的感慨,也經常能感受“先做人,後做事”的領悟。可見,做人不是個小問題,而是大問題,是每個人一生的必修課。

人來一世,無外乎兩件事︰一件是做人,一件是做事。做人固然沒有一定的法則和標準,但它存在一定的通則,一定有它的技巧與規律。這裡只能說些小道理,大提示。

一、做個有志向的人

毛澤東說過“自信人生二百年,會當擊水三千裡”

拿破崙也曾經說過“不想當將軍的士兵,不是好士兵”

這些名言就是告訴我們,做人應該有信仰,應該有信心。信仰是引導我們走向成功的航燈,自信是達到人生頂峰的動力。美好的前途來自於自強、自立、自信,不達目的不罷休,咬定青山不放鬆,打跨自己的往往不是別人而是自己,不要把一次的失敗看成是人生的終審。逃是懦弱的,避是消極的,退就顯得更加無能。成功的道路得靠自己闖,做人有困惑,做事有困境,世上沒有一帆風順的事,只有堅強不倒的信心與毅力。男兒立世,自己拍板,不怕失敗,不言放棄。

成功時,不要醉倒,失敗時,不要灰心喪氣,不要怨天憂人,面對“山重水複”之關卡,唯有勇往直前,持之以恆,用信心去克服一切困難。想成就一番事業,就要甘於干大事,攬難事,立個志向,樹個目標,人生才有行走的方向。心在那裡,路就在那裡。有了志向,才有做人的本事、氣魄和膽略。所以,做人需要問問你的志向在那裡,要問問你有沒有信心。

二、做個善良的人

“人之初,性本善”。善良是人性光輝中最溫暖、最美麗、最讓人感動的一縷。人生不一定人人都很成功,不一定人人都能成為英雄豪傑,但一定要善良仁慈。善良是和諧、美好之道,心中充滿慈悲、善良,才能感動、溫暖人間。沒有善良,就不可能有內心的平和,就不可能有世界的祥和與美好。愛是基本的善良情感,遇到乞討者,我們就施舍他點錢,遇到老弱病殘、孕婦,我們就主動讓座,遇到迷路的小孩,我們就把他送回家,為他指點方向。一個微笑,一個簡單的動作,一句發自內心的問候,這對我們並不難做到,卻可能因此幫助別人走出困境。一切人,一切事物都是相連的,在施予他人的時候,你實在是利益自己,當傷害另一個生命時,實質是在傷害自己。所謂善良,無非就是擁有一顆大愛心、同情心,不害人、不吭人、不騙人。有了善良的品性,就有真心愛父母、愛他人、愛自然的基礎和可能。一個善良的人,就象一盞明燈,既照亮了周遭的人,也溫暖了自己,善良無須灌輸和強迫,只會相互感染和傳播。所以,做人不一定要頂天立地,轟轟烈烈,但一定要善良真誠。所以,做人得要問問你想不想善良。

三、做個有教養的人

中國是一個非常講究修心養性、崇尚道德的民族。五千年來,無論世事如何變化,勤儉、忠義、謙讓、孝順都是恆古不衰的美德,多少古聖先賢更是視之為傳家寶。小事業的成功靠機遇,中事業的成功靠能力,大事業的成功就完全靠品格、看操守。大凡成功的人,往往都是德行高尚的人。所謂教養,就是應該知深淺、明尊卑、懂高低,識輕重,應該是講規矩、守道義。有教養的人,往往不以術而以德,往往不以謀而以道,往往不以權而以禮。有教養的人在自己獨處時,超脫自然,會管好自己的心,在與人相處的時候則為他人著想,與人為善,淡然從容,管好自己的口。方圓做人,圓通做事,寧靜致遠,自我反思,則事事放心、順心。所以,做人得要問問自己有沒有教養。

四、做個樂觀的人

人到世間,不是為苦惱而來,所以不能天天板著面孔,整日憂愁、悲傷、苦惱、失意,這樣的人生沒有樂趣,世上沒有絕對福祉的人,只有不肯快樂的心,這世界像一面鏡子,你對它笑,它也對你笑;你對它哭,它也對你哭;你心平氣和,它就還你一個心平氣和;你氣勢洶洶,它也還你一個橫眉冷對。樂聽讚美,不喜他人的批評,心欲名利,不欲失去它們,這種心態只會像鎖鏈一樣囚住自己。只有超越它們,才可體驗自在與快樂。擁有一顆快樂之心,見到的就是一個值得歡欣的世界,心中滿是憂傷,見到的則只是一個充滿悲哀的世界,與其對不能得到的耿耿於懷,倒不如對你已經擁有的滿足感恩。快樂不在心外尋求,只能在心內尋得,心中若然滿足快樂,哪怕身在牢獄茅廁,一樣可以悠然自在。存好心,做好人,歡喜充心,愉悅映臉,樂觀向上,這樣就能站成一座豐碑,走出一道亮麗的風景。人生苦短,與其事事張弓拔弩,不如學著“幽它一默”。所以,做人得要問問自己樂觀了沒有。

五、做個寬容的人

海納百川,靠的是寬容的心。做人做事,心胸不可太狹隘。尺有所短,寸有所長,金無足赤,人無完人,賞識別人的優點,包容別人的不足,靠的是有愛人之心,有容人之量。為你的仇敵而怒火中燒,燒傷的只能是你自己。忍不下一口氣,就惡言刀槍相向,忍受不了他人的春分得意,就嫉妒誣陷,這樣的人生只能昏暗無光,路會越走越窄。人間的是非善惡喜樂,世道的好壞、冷熱、榮寵,要放寬肚皮,坦然接受,路才會越走越寬。寬容不是懦弱、退縮的壓抑,而是一種忍辱負重的大智大勇,是能識實相、敢擔當、懂化解融通。為他人著想,是為自己鋪路,寬容不是縱容, 曉之以理,動之以情,考慮的是別人的自尊和承受度。善待別人,等於就是善待自己,無論生活受到怎樣的傷害,不必忿忿不平、耿耿於懷、懷恨在心,學會忘記,忘記是對自己的最好保護,學會感恩,感謝生活給你磨礪自己的機會,心靈充滿陽光,生活自然充滿燦爛。所以,做人要問問自己寬容大度了沒有。

六、做個實在的人

踏踏實實做人,實實在在辦事,把雙手插在口袋裡的人,永遠爬不上成功的梯子。多一些努力,便多一些成功的機會,天道酬勤,不要光耍嘴皮子,不要好逸惡勞,勤字當頭,蒼天不負有心人,盡心盡力、盡職盡責,才能成就大事業。從不獲勝的人很少失敗,從不攀登的人很少跌交,要想知道成功的滋味,就得敢闖敢干,少言多行,決而不斷,斷而不行,必然貽誤時機。小事不想做,必然大事做不了,對工作拈輕怕重,好高騖遠,很難成就一番事業。先掃一屋,才能掃天下,要從自我做起,從現下做起,從小事小節做起, 從點滴細節做起。做老實人,講老實話,干老實事,這才是長久和根本。所以,做人,一定要問問自己是否實在。

七、做個智慧的人

有知識不等於有智慧,知識積存得再多,若沒有智慧加以應用,知識就失掉了價值。知識是靜態的,人有了知識,還應該明白如何正確地將所掌握的知識在實踐中加以應用,沒有智慧,充其量不過是一本記載著知識的書。智慧是頭腦的智能,是一種洞察力和判斷力。有勇氣能改變可以改變的事情,有胸懷能接受不可改變的事情,而有智慧卻能分辨出何時能改變,何時不能改變,知道什麼時候“為”,什麼時候“不為”。知道你在做什麼事,知道熱愛做什麼樣的事,知道能把什麼事做成什麼樣,這就是智慧。只有方向,而沒有智慧,方向本身是沒有意義的。智慧有時就是一種權衡和折中,用中庸拒絕極端,用理智分析情景,用務實發揮影響,用冷靜掌控抉擇,用自覺端正態度,用學習累積經驗,用勇氣放棄包袱,這就是智慧顯現。對弱者,光關心不夠,要幫助;對下屬,光公正不夠,要善良;對別人的失誤,光原諒不夠,要忘記;對自己的未來,光夢想不夠,要行動。空才能生慧,學才能生智,心寧智生,智生事才成。每一個人都有值得尊重及學習的地方,慈悲的人教授慈悲之道,橫蠻的人教授忍辱之道。如果一個人缺少智慧,又不願意流汗水,那麼談何成功,所以,做人要看你有沒有智慧。

八、做一個正直的人

做人要正直、做事要正派,堂堂正正,公公正正,才是立身之本、處世之基。人正不怕影斜,腳正不怕鞋歪,身正心安魂夢穩。品行端正,做人才有底氣,做事才會硬氣,心底無私天地寬,表裡如一襟懷廣。襟懷坦蕩,光明磊落,就會贏得他人的信賴與尊敬。己不正,何以正人?正直的人不謀私,不貪利,不文過飾非,不偷奸耍滑,不阿諛奉承,不溜須拍馬,不陽奉陰違,平等待人,公正處事。說話有根有據,有一說一,有二說二,說該說的就說,該做的就做,說的都是真話,做的都是正事。心術不正、故弄玄虛、口是心非,用心計,耍手腕,當面一套,被後一套,台上說君子言,台下行小人事,談何主持公道,伸張正義。所以,做人一定要走得直,行得正,做得端,一定要問問自己是否正直、公道。

九、做一個謹慎的人

智在於治大,慎在於畏小,一次深思熟慮,勝過百次草率行動,堤潰自蟻穴,細微可不慎。恭為德首,慎乃行基。謹慎是“不糊塗”的基礎。一個處事謹慎的人,必然是頭腦清醒的人,必然在大是大非面前不糊塗。人生在世,有招來災禍的言語,有招來恥辱的行為,要建功立業,當然要格外謹慎。低調做人,虛心做事,慎而思之,勤而行之。遠慮在先,就能近處無危。處順境飄飄然,洋洋得意,遭挫折就怨天尤人,牢騷滿腹,必定難成大氣。“常在河邊走,就是不濕鞋”看的是你的功力和定力,低下頭的時候,也要學會抬頭看看天。靜觀默察,心如止水,謙虛謹慎,則事易成。謹慎還是遠離危險,確保安全的良方,靠謹慎比靠魯莽更能製勝,只有謹慎,才能穩操勝券,所以,做人一定要問問你謹慎了沒有。

以上九條,並非十全十美。人非聖賢、完人,怎能無瑕疵,怎可無遺憾,要想面面俱到,全能全有,從古之今,未曾有之。但世間只有想不到的事,沒有做不到的事。我是誰?我怎樣如何做人?我能幹什麼?我做得怎樣?我要到那裡去?在茫茫的人生旅途,我們必須時時問問自己,叮囑自己,給自己亮起一盞心燈,磨礪自己,這樣才能把人做好,把事做好。

讓世界多一些感動,放飛我們的心靈,愛讓我們相聚。

懷著感恩的心,擁有美麗心情。

不論陽光或是雨露,只要心中的彩虹依舊,

生命也會變得熱烈澎湃起來。

讓我們都懷著一顆有愛的心。

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